Детский клуб единоборств Lion / Направления / Джиу-джитсу

Джиу-джитсу

Учим детей и подростков приемам и принципам джиу-джитсу – побеждать за счет тактики. Тренировки проводят мастера спорта в группах разного возраста. Приходите на пробное занятие бесплатно.

от 20 рублей
ежемесячный взнос
60 - 100 мин.
частота занятий
2-4 в нед.
продолжительность

Попробовать бесплатно

Как джиу-джитсу влияет на детей

Формирует характер

Из спортивного зала дети многое привносят в повседневную жизнь, например, усердие и целеустремленность помогает в учебе, уверенность и раскованность – в общении с друзьями, уважение к старшим – в отношениях с семьей и с учителями.

Развивает упорство

Ребята, посещающие секцию, становятся сосредоточеннее и дисциплинированнее, на тренировках проявляют сильные волевые качества, стремление стать лучше и побеждать. С каждой тренировкой уровень повышается, со временем прогресс перерастает в мастерство.

Развивает спортивную форму

Особое внимание уделяется физическому развитию: для начала общая физическая подготовка, затем подключается акробатика, отработка техники, поединки. Спортивные и тренировочные упражнения формируют хорошую физическую форму, что отлично сказывается на фигуре.

Учит защищаться

Джиу-джитсу тренирует рефлексы и навыки необходимые для самообороны, вырастает уверенность в собственных силах, дети становятся смелее на ковре и на улицах, потому что знают, как применить полученные навыки на практике, чтобы сразить соперника или дать отпор обидчику.

Тренирует мозг

В джиу-джитсу необходимо быстро анализировать ситуацию и принимать обдуманные решения. Эти навыки улучшают скорость реакции и движений в бою. Поэтому тренировки включают и тренировки скорости ума, и тела.

Снижает напряжение

Сочетание мыслительной и физической активности помогает справляться с негативными эмоциями и напряжением, что особенно актуально в подростковый период, когда у детей протестное поведение. Тренировки позволяют безопасно выпустить пар и укрепляют эмоциональную и моральную опору подростка.

Джиу-джитсу для детей в Гомеле

Джиу-джитсу в переводе с японского языка означает «мягкое искусство». Изначально единоборство создавалась с целью, чтобы хрупкий и маленький человек мог дать отпор или победить противника, преобладающего в силе и размерах. Тактическое мышление, применение нужных техник, хорошая реакция и баланс позволяют взять превосходство над физической силой. Это отличные навыки для самозащиты и подкрепления уверенности ребенка. Вдобавок джиу-джитсу способствует развитию многих физических и психоэмоциональных навыков. Занятия полезны любым детям, независимо от возраста, роста и телосложения.

Что дают тренировки в Lion

Занятия джиу-джитсу в Lion – это личностный рост, сила техники и здоровый организм, в том числе:

социализация и крепкий фундамент для дружбы;
базовые техники поединков в партере и стойках;
преодоление страхов, умение защитить себя и других;
контроль своей речи и поведения, самодисциплина;
умение отстаивать собственное мнение и интересы;
участие в соревнованиях и аттестация на пояса.

Воспитываем в детях лидерские качества, учим вести продуманные бои и находить нестандартные решения. К результатам приводят регулярные тренировки и полная самоотдача тренеров клуба.

Физическое превосходство проигрывает, когда в дело включается голова. Прокачаем смекалку, силу, гибкость, научим давать отпор, не используя грубую силу.

Почему джиу-джитсу подходит девочкам

Особенность стиля в умении быстро визуализировать бой в мыслях, предугадывать следующий шаг противника и обезвреживать даже, если он крупнее в 2 раза. Девочкам джиу-джитсу дает все преимущества для самозащиты, когда силы не равны, это навык, который пригодится в жизни. Девочкам, которые приходят в секцию за чемпионскими титулами, природная проворность, внимательность к деталям, сосредоточенность и настойчивость помогают добиться успехов в джиу-джитсу и построить спортивную карьеру.

Оставить заявку

Чем отличается бразильское джиу-джитсу от японского

Японское джиу-джитсу

Классическая форма данного боевого искусства, зародившаяся в Японии и сохранившая традиции, философские принципы и техники единоборства. Акцент на бросках, ударах, удержаниях, захватах суставов. Бои проходят в стойках и на земле, основные дисциплины:

Ката – отработка последовательности техник в парах;
Рандори – свободный спарринг с партнером;
Бои – поединки с ограничениями, приближенные к реальному бою.

Оставить заявку

Бразильское джиу-джитсу

Менее консервативно, это модификация техник дзюдо, сосредоточенная на контроле и боях в партере. Ответвление приобрело собственные уникальные техники. В бразильском стиле удары практически отсутствуют.

Оставить заявку

Как записаться в секцию Джиу-джитсу

Позвоните +375 (29) 639-39-30 или оставьте заявку

Менеджер поможет выбрать секцию и зачислит в группу по возрасту

Приходите на пробное занятие в ближайший к вам зал - это бесплатно

Выбирайте размер взноса по посещениям и занимайтесь в свое удовольствие

Стоимость занятий

В клубе занятия оплачиваются ежемесячными взносами. Размер взноса зависит от количества посещений в месяц.

0-2 посещения	20 рублей	месяц
3-4 посещения	40 рублей	месяц
5-16 посещений	80 рублей	месяц

Без оплаты занимаются:

Сборная клуба;
Сироты;
C диагнозами: аутизм, ДЦП, синдром Дауна;
Четвертый, пятый, шестой ребенок из одной семьи.

Мы делаем большие скидки для родных братьев и сестер, которые занимаются в одной секции: второй ребенок - скидка 20%, третий - 30%.

Медицинские документы

Для старта тренировок в Lion нужна медицинская справка о состоянии здоровья, где указано, что у ребенка нет противопоказаний для занятия единоборством (укажите, каким) или гимнастикой.

Образец справки

Тренеры по направлению

Сёмочкин Евгений Юрьевич

Директор, тренер

Мастер спорта Республики Беларусь международного класса.
Победитель и призёр Чемпионатов Мира и Европы.

Игнатенко Вадим Андреевич

Тренер

1 Дан по Дзюдо.
Победитель и призер республиканских турниров.
Тренерский стаж - 5.

Макеев Максим Сергеевич

Тренер

Мастер спорта Республики Беларусь.
Победитель и призер республиканских турниров.
Тренерский стаж - 2.

Какой возраст подходит

В секцию джиу-джитсу набираем детей разных возрастов от 6 до 18 лет. Для каждого возраста формируем отдельные группы:

6-7 лет

Формирование спортивных навыков и введение в стиль через ОФП и соревновательно-игровой метод.

8-10 лет

Изучение основ джиу-джитсу, улучшение физических показателей, разучивание базовых приемов.

12-14 лет

Совершенствование спортивных навыков и оттачивание техники, поединки с партнерами.

14-18 лет

Доведение полученных навыков до уровня мастерства, бои с сильными противниками.

Для детей дошкольного возраста открыты нулевые группы – общеоздоровительные занятия, построенные на игровом обучении.

Надежные тренеры = безопасность

Ребят обучают наставники, которые точно знают, как вовлечь в тренировочный процесс и создать безопасные условия во время занятий. В тренерской команде мастера с педагогическими навыками и высокими рангами в джиу-джитсу: умеют найти подход, заинтересовать и доступно объяснить. От легких ушибов никто не застрахован, как в любом виде спорта. Серьезных травм избегаем благодаря мягким покрытиям в залах и дисциплине на занятиях:

в начале тренировки – напоминание о технике безопасности;
упражнения выполняются под наблюдением тренера;
неправильная техника сразу корректируется и отрабатывается;
воспитанники не вступают в спарринги без разрешения;
на занятиях в приоритете взаимное уважение и поддержка.

Джиу-джитсу считается мягким боевым искусством, здесь важнее тактика, чем сила, поэтому воспитанники Lion больше думают перед действием, а на случай мелких ссадин аптечка у тренера всегда под рукой.

Что брать на занятия

На первых этапах ребята занимаются в обычной спортивной одежде: штаны или шорты, для защиты кожи от ссадин можно купить рашгард. В дальнейшем понадобится белое кимоно ги, тренер сообщит, когда придет время приобрести.

Футболка

Шорты

Другие направления

Дзюдо

Вовлечем в самое мягкое единоборство на языке возраста и интересов. Проводим занятия дзюдо для мальчиков и девочек, групповые тренировки – от 4 лет, семейные – от 3. Отдать ребенка на дзюдо – развить дисциплину, концентрацию и умение защищаться.

Самбо

Хотите, чтобы ребенок рос целеустремленным и умел постоять за себя? Приводите его в Lion. Наша секция самбо для детей в Гомеле – это спортивные игры, базовая физподготовка и техника самообороны.

Гимнастика

Приглашаем детей и подростков от 3 до 16 лет на групповые и индивидуальные занятия гимнастикой. Научим базовым элементам с нуля, разовьем и раскроем потенциал, подготовим к соревнованиям. В Lion обучаем с самого раннего возраста до разрядов профессионального уровня.

ММА

Приглашаем детей и взрослых на тренировки ММА. Научим разным боевым техникам и навыкам самообороны, разовьем координацию, силу и выносливость. Смешанные боевые искусства дают уверенность и защищенность, развивают физически и дисциплинируют.

Самооборона

Набираем на авторский курс самообороны от мастеров спорта в единоборствах клуба Lion. Учим защищаться и давать отпор, на примерах и в играх даем базовые знания по конфликтологии, инструкции действий в опасных ситуациях.

Грэпплинг

Спортивная секция для мальчиков и девочек в возрасте от 6 до 18, где главное не сила, а техника. Обучаем методам, приемам и возможностям дисциплины, раскрываем секреты безопасной борьбы на земле. Через грэпплинг учим детей быстро соображать в опасной ситуации, не поддаваться панике и давать отпор любому противнику.

Плавание

На секции плавания научим новичков держаться на воде, любителей – стилям, профессионалов – побеждать на соревнованиях. Набираем группу для ребят с особенностями здоровья. Приходите на пробное, оцените все преимущества Lion.

Футбол

Набираем в секцию профессионального и любительского футбола мальчиков и девочек круглый год. Принимаем новичков и опытных футболистов. Знаем, как превратить энергию подопечных в спортивные победы, повысить уверенность в себе и улучшить физическую форму.

Групповой фитнес

Идеальное время для фитнеса – когда ребенок на секции в соседнем зале. Предлагаем групповой фитнес с элементами единоборств для девушек и женщин, направленный на поддержание формы, укрепление иммунитета, снижение стресса, повышение уверенности в себе.

Карате

Научим защищаться, укрепим здоровье. Когда выбираете для сына или дочки Lion, вы даете своему ребенку возможность развиваться физически и ментально, получить ценные навыки и знания на тренировках, выработать социальную адаптированность.

Тхэквондо

Развиваем выносливость, тренируем самообладание и учим обезвреживать противника одним ударом через корейское единоборство – тхэквондо. В Гомеле открыты секции от 4 лет – приводите сыновей и дочек на пробные занятия.

Бокс

Занимаемся комплексным развитием детей через спорт: работаем над физподготовкой, обучаем основным техникам бокса, воспитываем уверенность в себе и уважение к окружающим. Приходите, направим энергию ребенка в нужное русло.

Греко-римская борьба

Секция греко-римской борьбы в Lion открыта от 4-5 лет – покажем стратегии нападения, техники защиты и эффективность в поединке. В этом спорте преимущество имеет более гибкий и сильный соперник, поэтому на занятиях тренируется координация, техники дыхания и выносливость.

Вольная борьба

Хотите приучить ребенка к спорту, научить быть выносливым, мыслить стратегически, контролировать эмоции? Записывайтесь на тренировки по вольной борьбе. Учим вести результативную тактику боя без ударов и болевых приемов.

расположение зала секции

г. Гомель, пр-т. Космонавтов, 61 (ТЦ "Дидас")

расположение зала секции

г. Гомель, ул. Мазурова, 28а

расположение зала секции

г. Гомель, ул. Ильича, 331 (БЦ "Кристалл")

Вопросы и ответы

В чем смысл джиу-джитсу?

Основной принцип джиу-джитсу – преобладание техники над грубой силой. Фокус на бросках и контроле соперника на ковре. Главная задача бойцов – повалить или бросить партнера на землю, взять над ним контроль и продолжать борьбу в партере до выявления победителя.

Чем отличается дзюдо от джиу-джитсу?

Джиу-джитсу делает упор на баланс и стратегию, дзюдо – на эффективные броски и удержания. Набор техник джиу-джитсу более обширный, чем в дзюдо, борьба преимущественно проходит в партере, в то время как дзюдо больше фокусируется на стойках. Правила соревнований тоже отличаются. В джиу-джитсу победа засчитывается за выполнение болевого/удушающего приема, либо преимущество в очках за контроль или превосходящую позицию. В дзюдо, чтобы победить нужно выполнить чистый бросок и уложить соперника на спину или набрать большее количество очков за удержания и броски.

Помогает ли джиу-джитсу улучшить координацию?

В джиу-джитсу исход боя во многом зависит от баланса и четких движений, поэтому координационные способности — это первое, что развивают тренировки, улучшая тем самым впоследствии не только координацию, но и терпение и самодисциплину.

Является ли джиу-джитсу хорошим видом спорта для детей?

Джиу-джитсу развивает физические и психоэмоциональные навыки, аналитическое мышление, вооружает большим арсеналом приемов, которые помогут защититься в случае опасности, даже, если противник будет превосходить в силе.

Запишитесь на пробное занятие бесплатно

Вовлечем в полноценный тренировочный процесс на лету! На занятии новичок увидит, как устроена тренировка изнутри, и попробует себя наравне с воспитанниками клуба. Тренеры Lion найдут подход к стеснительным ребятам и наладят связь с непоседами.

Обратный звонок

Политика конфиденциальности